男子ごはん

2024年2月18日放送の男子ごはんできゃらぶきの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 きゃらぶきのレシピ きゃらぶきの材料 ふき：大3本（280g） かつおだし：400cc みりん：大さじ2 酒：大さ...

2024年2月11日放送の男子ごはんでなっこっせぽっくんの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです 男子ごはんでなっこっせぽっくんのレシピが話題に！ なっこっせぽっくんの材料 茹でタコ　130g むきエビ（背...

2024年1月21日放送の男子ごはんでおろし揚げ餅の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは栗原心平さんです 男子ごはんでおろし揚げ餅のレシピが話題に！ おろし揚げ餅の材料 切り餅：1個 青のり、味塩こしょう：各適量 揚げ油：適量 ...

2024年1月21日放送の男子ごはんで餅おこわの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは栗原心平さんです 男子ごはんで餅おこわのレシピが話題に！ 餅おこわの材料 切り餅：2個 白米：2合 干ししいたけ：4個（20g） （150ccの...

2023年12月17日放送の男子ごはんで煮干しラーメンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです 煮干しラーメンのレシピ 煮干しラーメンの材料（2人分） ・煮干し：70g ・鶏がらスープの素（半練り）：大...